在日常生活中,由于很多人不重视运动,导致久坐致病的。颈椎病是办公室中常见的病症,得了之后很让人苦恼。颈椎病的症状有哪些呢?颈椎病有哪些治疗方式呢?下面一起来看看颈椎病对人体有什么危害吧。
颈椎病的症状
现代人的脑力劳动也是消耗很大的。人们仅仅以为眼睛离书本或电脑屏幕太近会导致近视。其实,当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,会引起颈椎病。
首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就弯了,人的精神也没了。
现代生活中,越来越多的人不重视运动,更甚者因久坐致病的。颈椎病是办公室中常见的病症,那么颈椎病是什么?
颈椎病的症状较为复杂。主要有颈背疼痛、肢体乏力、手指发麻、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心悸及吞咽困难等。
本病可分为颈型、痹痛型、瘫痪型、眩晕型,以颈型及痹痛型多见。
颈椎病的危害
1、颈椎病的危害中风:中风病人有90%以上都有颈椎病,很多人中风后仍不清楚这一原因。
2、失眠,神经衰弱:经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。
3、突然发作的眩晕:主要是椎动脉压迫所致,突然晕倒往往会带来严重后果。
4、记忆力严重下降:为椎动脉受颈椎压迫引起,严重会续发脑梗甚至脑出血。
5、颈部僵硬不能转动:颈椎病因椎体退变,韧带钙化会导致颈部活动受限。
6、植物神经功能紊乱:椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。
7、上肢疼痛无力:由椎间压迫神经根引起,可同时影响躯体两侧,发展较快。
8、高位截瘫:颈椎骨质增生,骨刺压迫颈部神经根和脊髓,导致发病瘫痪。
9、耳聋:刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起,往往伴随视物模糊等。
颈椎病有哪些治疗方式
1.针灸疗法
针灸疗法具有温经通络、行气活血、散寒止痛的功效,对颈椎病的颈肩及上肢麻木、疼痛有很好的疗效。
我国治疗颈椎病的针灸疗法有多种:有穴位刺激法,如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗,日本学者还采用过隔姜灸。据国内外资料统计,针灸对颈椎病有效率在90%左右。
2.拔罐疗法
拔罐疗法是选用口径不同的瓷罐、玻璃罐、竹罐等,通过燃烧、蒸煮或抽气的方法,使罐内形成负压,吸拔在颈项肩背及肢体有关的部位皮肤上的一种治疗方法。
通过刺激皮部,改善经脉、络脉、经筋的气血运行,起到活血化瘀、解痉止痛的作用,具有明显的缓解疼痛的作用。
3.选择使用七木健康枕
行之有效的方法--科学选用枕头!以前,人们甚至一些专家们都普遍认为,只要枕头柔软,垫在头下感觉比较舒服就可以了。
但事实上,经过大量的临床研究,大量的颈椎病、甚至高血压、脑溢血、脑血栓等心脑血管病患者,都与选择和使用枕头不科学有关。
枕头偏软,它的承托力明显不好,虽然仰睡时较为舒服,但是人在睡眠时翻身、睡姿变换了,就很容易由于承托力、高度问题,造成颈椎被拉伸、影响颈部动脉循环,久而久之,就给颈椎病、脑血管病的发生提供了条件!这也就是颈椎病越用软枕,越容易发作的原因所在。
而填充物偏硬的枕头,由于具有良好的承托力,可保持一定的高度来承托,因此睡眠时不但有利于颈椎放松和休养,保持生理曲度,而且对脑血管的健康也有益!所以来讲,颈椎病,使用枕头是以“欺软怕硬”来形容!
国庆假期,经过朋友的推荐,我买了一款七木枕竹韵,每次睡觉,我都调整到舒适的高度和型状,前三天感觉颈椎有点疼,第四天开始,感觉头和颈椎都比较轻松,用到现在,脖子轻松多了,抬头、低头、扭头,都不再疼了。
我有一次遇到一个乘客,聊天中听他说他以前也是颈椎不好,听说七木枕能改善颈椎病,她抱着试试的心态买了一款七木枕枫雅,用枕20天后她告诉我说枕上就是感觉颈椎舒服多了,早上起床感觉很轻松;用了1个月感觉很满意,就又买了一个七木枕竹韵,晚上睡觉垫在腰部。到现在,她说出车忙碌一整天,感觉颈椎、腰椎不怎么疼了,也不那么累了,七木枕带给她很多好的惊喜,真要感谢七木枕!
对于颈椎的健康,你不仅要在日常的工作、生活中重视保护和休养,科学的选用硬芯七木枕头;在工作间隙做“左顾右盼、前后点头、摇头晃脑”等简单小动作,在工作时间之外坚持慢跑,调节脊柱的生理状态;睡前或者休息时做做“燕子飞”的动作,都是保护颈椎简便可行的好方法。
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