失眠真的毁所有!头疼的爆炸却还是没能入眠,刚睡着没多久稍微有点动静就被惊醒。
原本总以为是心里烦躁,压力大,神经衰弱造成,跑去中医院请老中医把把脉,简单开了点中药调理,候诊的时候听老中医给病患讲很多浅睡眠,失眠都是枕头没选好。
人的一生有三分之一的时间,都是在睡眠中度过的,睡眠之于人类有多重要,枕头对于睡眠就有多重要。
枕头的作用
从我们直观的感受来讲,一个舒服的枕头会帮助我们更快的进入睡眠,每个人对枕头高低,软硬的需求都不同。枕头支撑的是人体的颈椎,连接着人体很多重要器官。枕头没选好,很容易造成落枕,腰部肌肉酸痛。
与枕头直接接触的是人体的颈椎部位,颈椎有一个前凸的弧度,称为生理性前凸,人们在任何情况下,都以能保持这种自然生理弧度为最舒服。
而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关,枕头可以帮助我们睡觉的时候使颈椎保持一个正常的生理弧度,减轻对此的压迫,由此可见合适的枕头除了对睡眠有着重要的帮助,对于人体健康的影响也不容小觑。
维康源——七木健康枕,通过对人体颈部生物力学研究,从骨科生物力学入手,创造性的集自然牵引、穴位按摩、功能理疗、
任意变形于一体的独特结构设计,完全符合人体颈部自然生理曲度,利用人体头部重量做弧线牵引,舒适自然,有助于椎间隙逐渐拉开,恢复颈椎自然生理平衡。
七木健康枕根据人体工学设计,全方位呵护颈椎,侧睡仰睡全方位承托颈椎,轻松舒适入睡。
是目前唯一一款可以根据人们睡姿任意变形、支撑颈部的枕头。
此外,枕头一定要枕在脖子下,抬起头,也就是能保持生理的弯曲,还可以使头放松,睡觉时一定要枕枕头。
利用睡眠时间,自然牵引颈椎,物理按摩头部疏通经络,改善局部血液循环,恢复颈椎自然生理曲线,颈椎自然健康。
睡觉时根据自己的喜好,活动枕头里的木球,使枕头高度贴合颈椎的生理曲线,依靠自身的头部重力,轻松牵引,核心呵护颈椎。
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